Beschrijving
Wat deze sessie inhoudt
De Relational Alignment Session is een coachingssessie van 60 minuten voor twee personen die willen begrijpen wat er in hun dynamiek gebeurt.
In plaats van te focussen op wie gelijk of ongelijk heeft, kijken we naar de interactie tussen jullie. Dit creëert ruimte om patronen, reacties en miscommunicatie duidelijker te zien.
Wanneer je een coachingssessie voor relaties boekt
Deze sessie is geschikt als jij:
- herhaaldelijk conflicten of spanning voelt
- je niet begrepen of gehoord voelt
- merkt dat dezelfde patronen zich herhalen
- afstand voelt of moeite hebt om contact te maken
Deze sessie is niet alleen voor romantische relaties. Je kunt hem ook gebruiken voor vriendschappen, familie of zakelijke partnerschappen.
Hoe de sessie werkt
Wij leiden de sessie samen en bieden een neutrale, gestructureerde ruimte.
Tijdens de sessie doe je:
- uitdrukken wat er echt is, zonder escalatie
- het dynamische zien in plaats van alleen jouw perspectief
- patronen herkennen die steeds terugkeren
- elkaar beter begrijpen met meer helderheid
We werken met individuen en de interactie tussen jullie.
Wat je kunt verwachten
Een sessie biedt ruimte voor:
- meer helderheid over wat er tussen hen gebeurt
- een beter begrip van elkaars perspectief
- minder spanning en verdedigingshouding
- een verschuiving in hoe ze communiceren
Het doel is niet om verandering af te dwingen, maar om verandering mogelijk te maken.
Belangrijk om te weten
Dit is geen therapie en geen meditatie.
Het is een coachesessie gericht op helderheid, communicatie en begrip tussen twee mensen.
Veelgestelde vragen
Wie begeleidt de sessie?
Relational Alignment Sessions worden begeleid door zowel Astaran als Ayana.
Wij werken samen om een heldere, neutrale ruimte te creëren en de dynamiek tussen jou en de ander waar te nemen. Dit biedt meer perspectief en balans tijdens de sessie.
Is dit relatie-therapie?
Nee. Dit is geen therapie en vervangt geen professionele geestelijke gezondheidszorg. Het is een coachesessie gericht op helderheid, communicatie en begrip. Wij kijken naar wat er tussen jullie gebeurt en helpen patronen zichtbaar te maken.
Is dit spirituele coaching?
Niet in de traditionele zin.
De sessie is aards en gericht op directe ervaring. Wij werken met wat er op dat moment echt gebeurt, in plaats van met geloofssystemen of concepten.
Moeien we beiden iets voor te bereiden?
Nee, er is geen voorbereiding nodig.
Je kunt een onderwerp, situatie of spanning meenemen die voor jou relevant voelt. Van daaruit werken we met wat er tijdens de sessie naar voren komt.
Moet ik geloven in heilige geometrie?
Nee. Sacred Signs en geometrie worden gebruikt als reflectie- of afstemmingshulpmiddel, maar het proces werkt via directe ervaring en door je eigen lichaam te voelen, niet via geloof.
Wordt de coaching online gedaan?
Ja. Sessies vinden online plaats via videochat. Je plant je eigen sessie vooraf en ontvangt een link naar het opensource-platform jitsi. Dit werkt in de browser of via de jitsi-app op je Apple- of Android-apparaat.
Voor je bestelt
Lees eerst de pagina’s Nieuw bij ons? en Sacred Signs om kennis te maken met ons werk.
Onze tekens, sessies en cursussen ondersteunen persoonlijke reflectie en groei. Ze vervangen geen medische, psychologische of andere professionele zorg.