Descripción
Qué es esta sesión
La Sesión de Alineación Relacional es una sesión de coaching de 60 minutos para dos personas que desean comprender lo que ocurre en su dinámica.
En lugar de centrarnos en quién tiene la razón o no, observamos la interacción entre ustedes. Esto crea espacio para ver con mayor claridad los patrones, las reacciones y las malas comunicaciones.
Cuándo reservar una sesión de coaching relacional
Esta sesión es adecuada si tú:
- tienes conflictos o tensiones recurrentes
- te sientes incomprendido o no escuchado
- notas que los mismos patrones se repiten
- experimentas distancia o dificultad para conectar
Esta sesión no es solo para relaciones románticas. También puede utilizarse para amistades, familia o asociaciones comerciales.
Cómo funciona la sesión
Guiamos la sesión juntos y mantenemos un espacio neutral y estructurado.
Durante la sesión tú:
- expresar lo que realmente está presente, sin escalar
- ver la dinámica en lugar de solo tu propia perspectiva
- reconocer patrones que se repiten
- entenderse con más claridad
Trabajamos tanto con individuos como con la interacción entre ustedes.
Qué puedes esperar
Una sesión abre espacio para:
- más claridad sobre lo que sucede entre ustedes
- una mejor comprensión de la perspectiva del otro
- menos tensión y defensividad
- un cambio en cómo se comunican
El objetivo no es forzar el cambio, sino hacerlo posible.
Importante saber
Esto no es terapia ni mediación.
Es una sesión de coaching enfocada en la claridad, la comunicación y el entendimiento entre dos personas.
Preguntas frecuentes
¿Quién guiará la sesión?
Las sesiones de Alineación Relacional son guiadas por Astaran y Ayana.
Trabajamos juntos para sostener un espacio claro y neutral y observar la dinámica entre ustedes. Esto permite más perspectiva y equilibrio durante la sesión.
¿Es esto terapia de pareja?
No. Esto no es terapia y no reemplaza la atención profesional de salud mental. Es una sesión de coaching enfocada en la claridad, la comunicación y el entendimiento. Observamos lo que está ocurriendo entre ustedes y ayudamos a hacer visibles los patrones.
¿Es esto coaching espiritual?
No en el sentido tradicional.
La sesión es práctica y se centra en la experiencia directa. Trabajamos con lo que está sucediendo realmente en el momento, en lugar de sistemas de creencias o conceptos.
¿Ambos necesitamos preparar algo?
No se requiere preparación.
Puedes traer un tema, una situación o una tensión que sientas relevante. A partir de ahí, trabajamos con lo que surja durante la sesión.
¿Necesito creer en la geometría sagrada?
No. Sacred Signs y la geometría se usan como herramienta de reflexión o sintonización, pero el proceso funciona a través de la experiencia directa y de sentir tu propio cuerpo, no mediante la creencia.
¿Se hará el coaching en línea?
Sí. Las sesiones se realizarán en línea mediante videollamada. Puedes planificar tu propia sesión con antelación y recibirás un enlace a la plataforma de código abierto jitsi. Esto funciona en el navegador o a través de la aplicación jitsi en tu dispositivo Apple o Android.
Antes de pedir
Lee primero las páginas ¿Novedad aquí? y Sacred Signs para familiarizarte con nuestro trabajo.
Nuestros signos, sesiones y cursos apoyan la reflexión y el crecimiento personal. No sustituyen la atención médica, psicológica u otro tipo de cuidado profesional.