Showing up courageously

Hay momentos en que siento que apenas logro mantenerme a flote. Mi cuerpo lucha, mi sensibilidad hacia la energía me abruma y quiero rendirme. Afortunadamente, esto nunca dura mucho, pues siempre recuerdo quién me observa. Mis hijos, mi razón para seguir adelante y presentarme con valentía. Como sabemos, los niños raramente hacen lo que les decimos; tienden a hacer lo que ven. Y deseo que mis hijos crezcan siendo personas bondadosas, honestas y valientes, lo cual significa que yo también debo serlo.

Todos tenemos nuestras propias ideas sobre lo que significa el coraje. Tendemos a asociar el coraje con la ausencia de miedo, algo que en general solo pertenece a superhéroes y supervillanos. Pero en realidad, el coraje es la capacidad de enfrentar el miedo, el dolor, el peligro, la incertidumbre o los desafíos a pesar de sentirnos asustados o inseguros. No se trata de la ausencia de miedo, sino de la disposición a actuar a pesar de él. Se trata de superar las dudas, abrazar el malestar y hacer lo que debe hacerse, incluso cuando es difícil.

El coraje puede tomar muchas formas. Para mí, se ve así: Decir no cuando sé que debo hacerlo, aunque tenga un costo. Confrontar a alguien cuando es necesario, aunque sepa que probablemente recibiré burlas, desdén y enojo. Expresar mi opinión, expresar mis necesidades y establecer mis límites, sin importar las consecuencias. Alejarme de donde el amor ya no sirve, aunque signifique romper mi propio corazón. Admitir mis errores y pedir disculpas, aunque no lleve al perdón. Pedir ayuda cuando la necesito, aunque alguien pueda decir que no. Intentar cosas que nunca he hecho antes, sin importar el posible fracaso. Pero lo más valiente que hago no es visible por fuera. Es abrirme a todas las emociones, sin reprimir, ocultar, negar o evitar nada. Enfrentar todo lo que sucede internamente y enfrentar cada escenario peor posible y procesar todo lo que surge cuando lo hago. Enfrentar mi mortalidad. Enfrentar el miedo a que algo malo le suceda a mis hijos. Enfrentar cualquier estado de terror y ansiedad, en lugar de dejar que me controle.

Descubrí que quienes tienen menos coraje suelen ser los que descargan sus cosas en otros. Porque si no te enfrentas a ti mismo y sanas lo que te dolió, acabarás sangrando sobre personas que no te hirieron. Algo que entendí profundamente desde muy joven, rodeado de gente herida. Así que me enseñé coraje abrazando la honestidad radical y la responsabilidad, interna y externamente, para no continuar el ciclo del abuso.

El coraje no es un destino, sino una elección diaria. Es elegir levantarse aunque te sientas roto, amar aunque hayas sido herido y confiar aunque el miedo susurre que no debes hacerlo. No se trata de permanecer inmutable ante las tormentas de la vida, sino de estar en medio de la lluvia, empapado pero firme. El verdadero coraje no siempre es ruidoso. A veces, es la resiliencia silenciosa de levantarse de la cama cuando el alma se siente pesada. A veces, es simplemente negarse a dejar que el dolor te defina.

Así que pregúntate: ¿En qué parte de tu vida te llama el coraje a dar un paso adelante y enfrentar la realidad, aunque sientas terror?

Este hermoso signo de Astaran te apoya para presentarte con valentía, exactamente como eres, y te ayudará a enfrentar lo que te detiene en cada capa y en cada dimensión.

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