Descripción
De qué trata esta sesión
La Sesión de Perspectiva Relacional es una sesión de coaching de 60 minutos para una persona, centrada en tus patrones, reacciones y experiencias en las relaciones.
En lugar de analizar a la otra persona, observamos lo que ocurre dentro de ti cuando te relacionas con otros. Esto permite comprender mejor tus detonantes, respuestas y dinámicas recurrentes.
Cuándo reservar esta sesión
Esta sesión es adecuada si:
- notas los mismos patrones en diferentes relaciones
- te sientes detonado, malinterpretado o reactivo
- tienes dificultades con los límites o la comunicación
- deseas claridad sobre una relación específica
No es necesario que la otra persona esté presente para obtener comprensión de la dinámica.
Cómo funciona la sesión
Comenzamos con una situación o relación que se sienta relevante.
Durante la sesión tú:
- reconoce los patrones en cómo respondes a otros
- ve qué impulsa tus reacciones
- siente dónde se guarda la tensión o la emoción
- comprende lo que ocurre bajo la superficie
Esto crea espacio para responder de otra forma, en lugar de repetir los mismos patrones.
Qué puedes esperar
Una sesión abre espacio para:
- más claridad sobre su papel en las relaciones
- espacio para hacer una pausa antes de responder
- una mejor comprensión de sus detonantes
- más espacio en cómo responden a otros
Esto a menudo cambia cómo se desarrollan las interacciones, incluso sin que la otra persona esté presente.
Importante saber
Esto no es terapia ni consejo.
Es una sesión de coaching centrada en la conciencia, la claridad y cómo te relacionas con los demás.
Preguntas frecuentes
¿Quién guiará la sesión?
Las Sesiones Relacionales son guiadas por Astaran y Ayana.
¿Es esto terapia de pareja?
No. Esto no es terapia y no sustituye la atención profesional en salud mental. Es una sesión de coaching centrada en la claridad, la comunicación y el entendimiento. Observamos lo que ocurre entre tú y cualquier relación o conexión para hacer visibles los patrones.
¿Es esto coaching espiritual?
No en el sentido tradicional.
La sesión es práctica y se centra en la experiencia directa. Trabajamos con lo que realmente sucede en el momento, en lugar de sistemas de creencias o conceptos.
¿Necesito preparar algo?
No se requiere preparación.
Puedes traer un tema, una situación o una tensión que te parezca relevante. A partir de ahí, trabajamos con lo que surja durante la sesión.
¿Necesito creer en la geometría sagrada?
No. Sacred Signs y la geometría se usan como herramienta de reflexión o sintonización, pero el proceso funciona a través de la experiencia directa y de sentir tu propio cuerpo, no mediante la creencia.
¿Se harán las sesiones de coaching en línea?
Sí. Las sesiones se realizarán en línea mediante videollamada. Puedes planificar tu propia sesión con antelación y recibirás un enlace a la plataforma de código abierto jitsi. Esto funciona en el navegador o a través de la aplicación jitsi en tu dispositivo Apple o Android.
Antes de hacer tu pedido
Lee primero las páginas ¿Novedad aquí? y Sacred Signs para familiarizarte con nuestro trabajo.
Nuestros signos, sesiones y cursos apoyan la reflexión y el crecimiento personal. No sustituyen la atención médica, psicológica u otra atención profesional.