Affirmatie
Ik sta mezelf toe om te ontspannen, diep adem te halen en te vertrouwen dat mijn lichaam weet wat het moet doen.
Beschrijving
Integratie kan de meest frustrerende fase zijn in dit proces van ontwaken en belichamen. Integratie kan voelen alsof er niets gebeurt, omdat er stilte is op de buitenste lagen van je externe wereld. Wees geduldig met jezelf. De fase van integratie is een moment om even adem te halen, terwijl jouw systeem al het werk doet.
Teken
Dit teken helpt je om je volledige multidimensionaliteit te herinneren. Je voelt je groot, misschien zelfs te groot voor je lichaam, te groot voor deze planeet. Je voelt druk als je energetische lichaam begint zijn ware omvang te herinneren. Laat oude huiden vallen door oude energieën los te laten die je voelt dat je moet dragen, maar die niet bijdragen aan je welzijn. Ruim alles op wat in de weg staat van je volledige belichaming.
Betekenis
Je systeem is vol met inzichten, ervaringen en nieuwe delen van jou die deze realiteit zijn binnengekomen. Dit is een tijd van ‘loslaten en vertrouwen’. Als je ongeduldig bent en verandering wilt zien, is dit een perfect moment om goed voor je lichaam te zorgen: eet gezond, neem een heerlijke bad of warme douche, doe een detox, ruim je huis op en laat allerlei dingen los die je niet meer nodig hebt. Hoe meer van het oude weg is, hoe meer ruimte er komt voor het nieuwe!