Teken
Dit teken maakt je bewuster van de geluiden om je heen, hoe ze jou beïnvloeden en hoe jij hen beïnvloedt. Het helpt je meer bewust te worden van hoe geluid nuttig of schadelijk kan zijn voor je levenservaring. Het moedigt je ook aan om je gedachten en gevoelens uit te spreken.

Betekenis
Gebruik je stem. Zing, spreek, maak geluid. Geluid beïnvloedt het menselijk bewustzijn op vele niveaus. Als je meer bewust wordt, kan je muziekkeuze veranderen en afstemmen op je frequentie. Ruim je afspeellijsten op door te voelen wat de muziek voor je emotionele welzijn doet. Verwijder alles wat je zwaar, geïrriteerd of angstig maakt. Misschien is geluidstherapie iets voor jou. Luister naar natuurgeluiden of plantengolfmuziek. Luister naar solfeggio-muziek. Maak muziek op een manier die bij jou past. Zelfs alleen maar met pannen en potten, puur voor de lol, is een daad van creatie. Betrek al je zintuigen. Streel je kat. Omarm een vriend. Draag zachte stoffen. Eet iets waar je echt van houdt. Ruik aan de bloemen. Als je al je zintuigen betrekt, voel je je levendiger!