Beschrijving
Wat dit is
De 3-Sessies Afstemmingstraject is een kort coachingtraject dat in de loop van de tijd echte beweging creëert.
In plaats van één enkel inzicht werken we over drie sessies om te onderzoeken wat er gebeurt, vastzittende punten los te maken en je te ondersteunen bij vooruitgang met meer helderheid en stabiliteit.
Wanneer dit bij jou past
Deze coaching is een goede match als jij:
- je vastloopt in een patroon dat steeds terugkeert
- dieper wilt gaan dan één sessie
- tijd nodig hebt om te verwerken en integreren wat er naar boven komt
- ondersteuning wilt tijdens het maken van persoonlijke veranderingen
Hoe de 3 sessies werken
Elke sessie bouwt voort op de vorige.
Sessie 1: Helderheid
We kijken naar je huidige situatie en brengen in beeld wat er eigenlijk gebeurt.
Sessie 2: Verandering
We werken met patronen, reacties of weerstand die dingen op hun plek houden.
Sessie 3: Integratie
We richten ons op het verankeren van wat veranderd is en hoe je verder kunt gaan op een aarde manier.
Tussen de sessies door heb je tijd om te merken wat er verandert en hoe dit in je dagelijks leven tot uiting komt.
Wat je kunt verwachten
Tijdens de drie sessies is er ruimte voor:
- een duidelijker inzicht in je patronen
- ruimte om emotionele en mentale wrijving tegen te komen
- meer ruimte in hoe je reageert op situaties
- een sterker gevoel van richting
Het proces gaat door tussen de sessies in, terwijl inzichten en ervaringen neerslaan.
Belangrijk om te weten
Dit is geen therapie en geen snelle oplossing.
Het is een coachingproces gericht op bewustwording, helderheid en het toestaan dat verandering op een natuurlijke manier plaatsvindt.
Veelgestelde vragen
Wie zal mijn coach zijn?
De 1-op-1 videosessies worden gegeven door Astaran. Coaching of ondersteuning door Ayana is ook mogelijk, maar dan alleen via (stem)chat.
Is dit spirituele coaching?
Nee en ja. Dit is coaching, maar op een aarde manier en met belichaming. De focus ligt op beleving, helderheid en integratie in plaats van geloofssystemen.
Is dit therapie?
Nee. Coaching door Sacred Signs vervangt geen therapie of medische zorg. Het is een aanvullend proces gericht op bewustwording, belichaming en afstemming.
Moet je geloven in heilige geometrie?
Nee. Geometrie kan als reflectie- of afstemmingshulpmiddel worden gebruikt, maar het proces werkt via directe ervaring en door je eigen lichaam te voelen, niet door geloof.
Wordt coaching online gedaan?
Ja. Sessies vinden online plaats via videochat. Je plant je eigen sessie vooraf en ontvangt een link naar het opensource-platform jitsi. Dit werkt in de browser of via de jitsi-app op je Apple- of Android-apparaat.
Voor je bestelt
Lees eerst de pagina’s Nieuw bij ons? en Sacred Signs om kennis te maken met ons werk.
Onze tekens, sessies en cursussen ondersteunen persoonlijke reflectie en groei. Ze vervangen geen medische, psychologische of andere professionele zorg.