Teken
Dit teken ondersteunt je lichaam bij het integreren van updates uit de blauwdrukken. Dit updateproces kan je moe of zelfs uitgeput laten voelen, omdat je zoveel verwerkt. Het zal op het juiste moment leiden tot updates in je fysieke lichaam.

Betekenis
Het fysieke lichaam is geen vaststaand ‘ding’ dat niet kan veranderen. Onze lichamen zijn een fysieke uitdrukking van onze lichtblauwdrukken, die een aspect vormen van onze multidimensionaliteit. Deze blauwdrukken bewegen constant, net als onze multidimensionaliteit, en kunnen in beide richtingen worden bijgewerkt. Bijvoorbeeld: door het belichamen van hogere frequenties wordt je blauwdruk bijgewerkt, wat op zijn beurt je fysieke lichaam aanpast om die hogere frequenties te dragen. In een blauwdruk zijn bepaalde grenzen ontworpen die gebonden zijn aan frequentie. Dit voorkomt veranderingen waar je nog niet klaar voor bent, zodat je bijvoorbeeld geen vleugels ziet groeien bij iemand die nog volledig in hun hoofd vastzit. Ga zitten en ontspan. Scan je lichaam van de top van je tenen tot bovenaan je hoofd en wees bij elk deel. Voel waar energie beweegt, waar ze geblokkeerd is, waar ze binnenkomt en waar ze vertrekt. Het met aandacht aanraken van al deze delen is genoeg om beweging te brengen. Breid je focus uit naar je niet-fysieke lichamen en herhaal dit totdat je een warmte door je lichaam voelt stromen.