Unterschreibe
Mit dem sign nimmst du die Geräusche um dich herum besser wahr
dich, wie sie dich beeinflussen und wie du sie beeinflusst. Es wird dir helfen, dir bewusst zu machen, wie hilfreich und schädlich Geräusche für deine Lebenserfahrung sein können. Außerdem wirst du ermutigt, deine Gedanken und Gefühle zu äußern.

Bedeutung
Benutze deine Stimme. Sing, sprich, vokalisiere. Klangliche Einflüsse
das menschliche Bewusstsein auf vielen Ebenen und wenn du dir dessen bewusster wirst, kann sich dein Musikgeschmack ändern und deiner Frequenz entsprechen. Entrümple deine Playlists, indem du spürst, was die Musik für dein emotionales Wohlbefinden tut. Streiche alles, was dich schwer, gereizt oder ängstlich macht. Vielleicht solltest du dich mit Klangtherapie beschäftigen. Höre dir Naturgeräusche oder Pflanzenwellenmusik an. Höre dir Solfeggio-Musik an. Erschaffe Musik, wie sie dir gefällt. Selbst das Benutzen von Töpfen und Pfannen, nur so zum Spaß, ist ein Akt der Schöpfung. Sprich alle deine Sinne an. Streichle deine Katze. Umarme einen Freund. Trage weiche Stoffe. Iss etwas, das du wirklich liebst. Rieche an den Blumen. Wenn du alle deine Sinne ansprichst, fühlst du dich lebendiger!