Wir alle haben unsere eigenen Vorstellungen davon, was Mut bedeutet. Wir neigen dazu, Mut mit Furchtlosigkeit zu verbinden, was im Allgemeinen nur für Superhelden und Superschurken gilt. Aber eigentlich ist Mut die Fähigkeit, sich Ängsten, Schmerzen, Gefahren, Unsicherheiten oder Herausforderungen zu stellen. trotz Angst haben oder unsicher sind. Es geht nicht um die Abwesenheit von Angst, sondern um die Bereitschaft, trotz Angst zu handeln. Es geht darum, Zweifel zu überwinden, Unannehmlichkeiten in Kauf zu nehmen und das zu tun, was getan werden muss, auch wenn es schwierig ist.

Mut kann viele Formen annehmen. Für mich sieht er so aus: Nein zu sagen, wenn ich weiß, dass ich es muss, auch wenn es etwas kostet. Jemanden zur Rede stellen, wenn es nötig ist, auch wenn ich weiß, dass ich wahrscheinlich mit Spott, Verachtung und Wut konfrontiert werde. Meine Meinung zu sagen, meine Bedürfnisse zu äußern und meine Grenzen aufzuzeigen, egal, was das Ergebnis sein mag. Ich verlasse den Ort, an dem mir keine Liebe mehr entgegengebracht wird, auch wenn das bedeutet, dass ich mir selbst das Herz breche. Meine Fehler zugeben und mich entschuldigen, auch wenn das nicht zur Vergebung führt. Um Hilfe zu bitten, wenn ich sie brauche, auch wenn das bedeutet, dass jemand nein sagen könnte. Dinge auszuprobieren, die ich noch nie gemacht habe, auch wenn ich dabei scheitern könnte. Aber das Mutigste, was ich tue, ist nach außen hin nicht sichtbar. Es ist, dass ich mich allen Gefühlen öffne und nichts unterdrücke, verstecke, leugne oder vermeide. Ich stelle mich allem, was in mir vorgeht, stelle mich jedem möglichen Worst-Case-Szenario und verarbeite alles, was dabei herauskommt. Meiner Sterblichkeit ins Auge sehen. Ich stelle mich der Angst, dass meinen Kindern etwas Schlimmes zustößt. Ich stelle mich jeder Angst und jedem Schrecken, anstatt mich von ihr beherrschen zu lassen.

Ich habe festgestellt, dass diejenigen, die am wenigsten Mut haben, in der Regel diejenigen sind, die ihre eigenen Probleme an anderen auslassen. Denn wenn du dich nicht mit dir selbst auseinandersetzt und heilst, was dich verletzt hat, blutest du am Ende an Menschen, die dich nicht verletzt haben. Das habe ich von klein auf verstanden, denn ich war von blutenden Menschen umgeben. Also habe ich mir selbst Mut beigebracht, indem ich radikale Ehrlichkeit und Verantwortung übernommen habe, innerlich und äußerlich, damit ich den Kreislauf des Missbrauchs nicht fortsetzen konnte.

Mut ist kein Ziel, sondern eine tägliche Entscheidung. Es geht darum, aufzustehen, auch wenn du dich kaputt fühlst, zu lieben, auch wenn du verletzt wurdest, und zu vertrauen, auch wenn die Angst flüstert, dass du es nicht tun solltest. Es geht nicht darum, sich von den Stürmen des Lebens nicht erschüttern zu lassen, sondern darum, im Regen zu stehen, durchnässt, aber unerschütterlich. Wahrer Mut ist nicht immer laut. Manchmal ist es die stille Widerstandsfähigkeit, die dich aus dem Bett bringt, wenn deine Seele sich schwer anfühlt. Manchmal ist es einfach die Weigerung, dich vom Schmerz bestimmen zu lassen.

Frag dich also selbst: Wo in deinem Leben ruft dich der Mut, nach vorne zu gehen und dich der Musik zu stellen, auch wenn es sich beängstigend anfühlt?

Dieses wunderschöne sign von Astaran unterstützt dich dabei, dich so zu zeigen, wie du bist, und hilft dir, dich dem zu stellen, was dich auf jeder Ebene und in jeder Dimension zurückhält.