Affirmatie
Ik ben diep geworteld in dit huidige moment.

Omschrijving
Er is zoveel afleiding om ons heen en die wordt ons aangeboden via onze schermen. Negativiteit kan worden veroorzaakt door ervaringen aan elkaar te rijgen en te verklaren dat dat is wie we zijn, terwijl we verwachten dat dingen altijd op dezelfde manier gebeuren en het hier en nu moment ontkennen.

Teken
Deze sign helpt je terug te komen in het hier en nu door alle frequenties daarbuiten te transmuteren. Dit betekent dat alle verbindingen met andere ruimtes, tijden en dimensies worden opgelost, terwijl alle delen en versies van jou in het huidige moment worden geïntegreerd.

Betekenis
Angst is een gevolg van het richten van je energie op de toekomst. Breng je focus terug naar het hier en nu. Haat en verwachtingen zijn producten van het richten van je energie op het verleden. Nogmaals, breng je aandacht terug naar het hier en nu. Zowel het verleden als de toekomst kunnen op elk moment herschreven worden. Als je het moeilijk hebt, probeer je energie dan in het hier en nu te richten en vertrouw erop dat je alles aankunt waar je tegenaan loopt. Op welke gebieden in je leven zou je meer aanwezig kunnen zijn? Leid je jezelf af door veel tijd te besteden aan beeldschermen, drinken, eten of andere verslavingen? Wat kun je doen om nog meer aanwezig te zijn?